对于痤疮大家都比较熟悉，很多人脸上都会频繁长痤疮，其实痤疮的的出现是有原因的，想要避免痤疮的发生，那么平时就要做好预防措施，养成良好的生活习惯，如果经常长痤疮还不注意饮食，那么痤疮会更加严重。那么经常长痤疮不能吃什么呢？下面一起来看看杭州肤康皮肤科医院是怎么介绍的。
经常长痤疮不能吃什么
1、不能吃高脂类食物：高脂类的食物会生发大量的热能，会加剧内热，会加剧痤疮的生发。
2、不能吃辛辣之物：这类食物性热，食后容易上火，痤疮者本属内热，摄入这类食物无疑是火上加油。
3、不能吃补品：有些家长生怕发育期的孩子养分不足，所以拼命进补，实际上这是一种错误的认识。因为补药大多为热性之品，补后会使人内热加剧，更容易诱发痤疮。
4、不能吃高糖食物：人体食入高糖食物后，会使机体推陈出新旺盛，皮脂腺排泄增多，从而使痤疮接连不断地呈现。因而痘友忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。
5、不能吃腥发之物：腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加剧，常使皮脂腺呈现缓慢炎症的扩展而难以祛除。因而，腥发之物有必要忌食，特别是海产品，比如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
温馨提醒：以上就是关于“经常长痤疮不能吃什么”的介绍，经常长痤疮的话，那么一定要注意饮食、卫生、作息规律，养成好的生活习惯。尤其是饮食方面要注意不要吃以上几类食物，不然痤疮会更加严重。
